中醫調理(2) – 任姓人妻の生活紀錄

中醫調理 – 等候排卵 (W18)

cindygirl — Fri, 21 Jul 2017 04:24:44 +0000

上週藥單裡面有一個沒見過的藥，叫「薤白」(薤唸謝)
因為我跟醫生說，經期前兩天有點肚子痛，所以他就多開了這個藥。

我跟醫生反應「上週的藥好臭唷！應該是那個什麼白吧!!」
旁邊的實習醫生也笑出來，然後點頭～

這週就是等待排卵後，再觀察體溫。
我就跟醫生聊一下身體狀況
我說最近很常過敏打噴涕、流鼻水、肚子餓可是不想吃東西
其實我很擔心醫生又開了很奇怪的藥給我
幸好他只是重新把脈，沒有開其他怪怪的藥給我…

最後醫生說了口頭禪「按照原計畫走」

今天針灸的時候，腳踝附近的「三陰交」，也被扎了兩針。
騎車回家的時候，我右腳超酸的啦～

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中醫調理 – 新週期 (W17)

cindygirl — Fri, 14 Jul 2017 10:54:52 +0000

單純碎念

網路上的看診速度真是有夠不準確
我今天到達後才發現，What!!! 過號了!!!
雖然早早被安排去針灸，但是等看診等超久
等到我肚子超餓的!!!

抓排卵日

醫生看了上週期的體溫表，重新算了排卵日，他的算法是往前算12-14天。
而排卵日當天，我們剛好又行房失敗!!

接著我就把前幾個月的體溫表拿出來看，往前算12-14天，找低溫日
馬的～不是沒行房，不然就是行房失敗。
這是天意吧!!!

如果按照這樣推算排卵日，其實我的黃體期有12天以上呀!!
只是黃體期的前幾天高溫不夠高而已，我也被搞糊塗了～

超音波

我今天問醫生，這張是什麼？他說是子宮。
我有問他白白的是什麼？可是他好像沒回答我
我猜測是子宮內膜吧～ (6/30 排卵後第四天)

今天醫生一樣交代行房日子，固定就是週期第12、14、16天。
生理期階段的看診，通常很快就結束了。

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中醫調理 – 擁抱希望 (W16)

cindygirl — Fri, 07 Jul 2017 04:27:01 +0000

中醫調理 » 第十六週 (4個月)

今天我問醫生上次超音波要怎麼看
接著我就看他從醫生袍口袋掏出我的超音波照
我想應該是上星期塞進去沒拿出來吧！哈哈！
他說左右兩邊都有好幾顆小小的卵泡
分別 1.6cm、1.4cm…等～

我沒有很胖、週期規律、也沒有多毛、血液檢查也正常…
我想可以符合多囊症狀的就是我有鬍子吧!!!
真是令人傻眼的結果呀!!

醫生今天反問我，妳怎知道要抓第25、27天行房，有抓到 (排卵日) 耶！
我說你上星期跟我說的呀！你還掐指半天呢！呵呵～

這個週期大概晚了一週排卵
今天醫生說，「晚排卵」也不是壞事，有時候反而是好的
這有可能表示「卵泡」長很大才排出，一般大於 2cm 品質比較好。
我跟醫生猜測之前高溫期短，有可能是卵泡小的關係～
醫生一樣抱著樂觀的態度，一起期待奇蹟出現 (這句話是我跟醫生說的)

今天診間有兩位沒看過的實習醫生，我也分別讓他們把脈
當醫生講到晚排卵那一段，旁邊那位實習醫生看著我笑笑的猛點頭
這感覺也是挺妙的～

上星期google了多囊的訊息
「肌醇」可以幫助卵泡發育之類的
所以我就買了肌醇+葉酸的產品，希望我可以持之以恆，呵呵～

2017.07.10

今天溫度大驟降，看起來晚排卵的品質也沒多好，高溫一樣這麼短
至於要怎樣讓黃體功能變好，我也不知道該怎麼辦～
西醫都是吃藥補充黃體素，但是缺點是變胖，我不想要這樣…

今天用了好姐妹的好孕棉，希望真的有奇蹟出現。

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中醫調理 – 多囊性卵巢 (W15)

cindygirl — Fri, 30 Jun 2017 06:39:43 +0000

中醫調理 » 第十五週

這週期的基礎體溫讓我摸不著透緒，看起來好像還沒有排卵!!!
我在想是不是因為我喝了「黑豆奶」的關係？
因為有些人吃了黑豆會造成延後排卵

醫生今天看到我的體溫記錄表也驚訝了一下說
「ㄟ！那A安捏？第一次這樣」
我說我懷疑體溫計壞了！
我最近作息也比較不正常，比較晚睡，吃得很少～

超音波

把完脈之後，醫生突然說「照一下卵泡」
立刻馬上幫我聯繫婦產科的超音波室

原本以為是在肚子上抹液體的那種超音波
結果是侵入性的！害我愣了一下！

一開始這位女醫生問我「月經第幾天？
// 蛤？現在我不是經期呀？
我說「週期嗎？今天好像是第21天」
她又問我上次月經什麼時候，我說 6月9號
她覺得很怪，就說「怎麼這時候來照卵泡？」
//問我? 我怎知道哩？

過程中，我問醫生畫面上那是什麼？
她都不回答我 >"<
她只問「家人有沒有糖尿病？」
「有沒有去驗血？男性賀爾蒙有過高嗎？」
我回答「沒有糖尿病」「有驗血，醫生說看起來正常」

結束後，她就拿了兩張照片給我，讓我拿回去中醫門診。
半路上我先用手機拍了，但是完全看不懂呀～

白白的這個不知道是什麼

黑黑的，我知道是卵泡
右邊很明顯有好幾顆，左邊的看不出來…

上網看了嚴重多囊的照片，有密集恐懼症的人看到應該會很怕
我看到都覺得有點不舒服了 >"<

回到中醫門診，我就把這兩張投進診間，然後去針灸室等醫生了～
醫生進來之後，我就問「有看到超音波照嗎？」
他碰了一下我的手，笑笑的說「妳是多囊性卵巢看起來是輕微的」
我下意識問了「那怎麼辦？」
//這句話是白問的，但下意識就說出口了
他一樣回答「要治療一下」

他扎完針之後，就"定格"在我床邊，低頭看手指
我以為他剛剛扎針的時候，扎到自己手指頭，所以在撫摸他的手
後來看他是在數手指!!! 跟算命仙的手勢一樣

護理師要過來幫我照燈接電，可是醫生擋在那邊
護理師說「老闆~老闆~借過」 //我一直笑, 這畫面實在太好笑了
醫生終於回神了，就對我說「星期一、星期三 OO」
因為他戴著口罩，後面的字我聽不清楚，所以他一直重複了2、3次
是護理師幫我補充後面的字「行房」

喔喔喔～原來他剛剛低頭是在算日子!!!! 太可愛了吧～

多囊性卵巢

之前去西醫驗血的時候，西醫說我看起來不像多囊！後來血液檢查也都正常！
沒想到今天突然翻盤，中醫師應該也有點錯愕吧！
中醫調理了三個多月，竟然發現我是多囊性卵巢～

回家後Google了一下，發現有兩種不一樣的多囊性卵巢
「多囊性卵巢症」不等於「多囊性卵巢症候群」

月經正常、沒有出現不適症狀，在臨床上稱為「多囊性卵巢」，這屬正常現象。
臨床上觀察，有30%的正常女性在超音波下有多囊性卵巢。

突然發現這種症頭，只好下週看中醫師怎麼說了～

回到家，Line 給老公
我「中醫師今天叫我去照卵巢，結果是多囊性卵巢 >"<」
老公「那是什麼意思」
後來貼了一篇文章給他看
他回「看起來是好好調理就ok的東西。那還好。我還以為什麼髒東西。」
他竟然以為是髒東西!!!!!!! 傻眼~~~

兩條線好運棉

前幾天陪好姐妹驗孕，第一次親眼見到了兩條線!!! 真的是超驚喜的!!!
我跟她要了三個好孕棉，一個放枕頭下、一個放包包、一個經期時候用。
今天大逆轉發現「多囊性卵巢」，應該也是個轉機吧！
我相信是好孕棉開始起作用了!!! 我也相信懷孕是會傳染的!! 哈哈～

反骨

不知道為什麼，我一直堅持不去西醫做全面檢查
像是檢查子宮、輸卵管之類的，我都沒去做～
可能我覺得檢查完如果有問題，我也不想刻意去治療吧！
因為想到要吃一堆西藥、打針，副作用可能會變胖
～NO～我不要～
如果讓我經歷這麼痛苦的治療
小孩出來，我一定會一直對他說「為了你，我 XXX 的真辛苦!!」
所以還是自然點比較好!!

勸世

不過如果很急著趕快懷孕，我還是建議先去西醫做全面檢查啦～
西醫治療無效或不想打針吃西藥，再找中醫好了。

我是一下子很積極、一下子很消極，所以持續看中醫就好了。
中醫生挺有趣的，每週繼續都去探望他一下。

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中醫調理 – 調整高溫期天數 (W14)

cindygirl — Sat, 24 Jun 2017 01:06:49 +0000

中醫調理 » 第十四週

2017.06.23

今天醫生主要都是跟我聊老公的狀態
醫生說叫老公多喝魚湯、牛肉湯、雞湯，還有叫他不要太過操勞！

看診過程中，我跟醫生同時有話要說，醫生讓我先說
我就說：反正現在就先調整高溫期天數的問題，老公那邊就先不要給他壓力 (因為要固定某些日子行房)
醫生說：我剛剛也是想說這個！如果高溫期正常了，就算只有行房一次機會也比較高！

哈～有共識！

前幾天有點想放棄看中醫了！不過今天醫生跟我想法一致！
難得遇到可以像朋友一樣聊天的醫生，所以就再調整看看吧！
現在會有點懶得忌口，有時候會偷吃一點點，反正不要吃太多就好！

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中醫調理 – 身體疲累 (W13)

cindygirl — Fri, 16 Jun 2017 04:58:21 +0000

中醫調理 » 第十三週

2017.6.16

今天進診間，醫生跟我打招呼，看起來他應該已經記住我了！

這週的體溫超級低，害我懷疑是不是溫度計壞掉了？

我問他「溫度變低這樣正常嗎？」他說正常，主要是看排卵後的高溫期！

我又問：「那排卵後，溫度馬上飆很高，代表卵子品質好嗎？」他說不是。

看起來我只能繼續觀察高溫期有沒有變長一點，醫生就說照原計畫 (行房日期) 走～

身體不寒了，但身體疲累

我又問：「目前我身體還會很寒嗎？」
他說不會了！但是我比較疲累！要我早點睡！最晚11點睡～
最近真的不知道怎樣，早上爬不太起來，醒了又可以馬上睡著，真的很累！
可能工作用腦過度吧！

不要直曬太陽 & 要除濕

以下對話，感覺我在看家醫科

我跟醫生說，最近很常覺得喘
他問「是突然感覺吸不到氣，會突然吸很大口氣嗎？」
我說「也不是。就是講話時候覺得有點喘，可能我會忘記呼吸！」 哈哈哈～

他叫我不要直接曬到太陽！ 驚!! 蛤??
我問「是因為我體質關係嗎？」
他說一般人都不適合直接曬太陽，因為臭氧層破洞，紫外線太毒！
而我是比一般人更不適合直曬太陽！

我還有提到最近挺容易冒汗的，半夜會熱醒
他說電風扇不要直吹，要讓它轉動
室內濕度超過60% 就要除濕!!
他說室內濕氣太重，身體不容易排汗！

不抱期待

現在覺得我每週回診，真的就是單純調理身體
因為根本不知道我的高溫期什麼時候會變正常
或許要等我高溫期變正常，才有機會受孕吧！ (我自己亂猜的啦!!下次再問問醫生好了)
我也不想要每個月的心情都從期待變成失落

網路上很多人說「當你放棄時，他自然就會來報到！」
但是要做到真正放棄，挺難的！

我相信「心情」也會影響賀爾蒙變化!!
要一直保持快樂心情又要沒壓力，也是頗難的！
現今社會有誰沒有壓力呢？！

這一段～單純碎念。

這篇文章中醫調理 – 身體疲累 (W13) 最早出現於任姓人妻の生活紀錄。

中醫調理 – 高溫期天數不足 (W12)

cindygirl — Fri, 09 Jun 2017 05:59:28 +0000

中醫調理 » 第十二週

2017.06.09

昨天溫度就開始下降，今天又更低了，沒想到出門前發現經期報到了！

我今天就問醫生「我高溫期天數一直不足，怎麼辦呀？」

他回答就是繼續調理、早點睡～

我的經期也從30天縮短到 25天、27天，他說這是正常的。

今天醫生反覆看了我的就診記錄、體溫記錄表、血液報告，也再次確認一些症狀是否改善

現在高溫期也沒啥噁心感、半夜幾乎沒有起來上廁所、經期也沒有不舒服症狀

我都覺得我超級正常的呀!! 但是就是高溫期天數不足呀!! » 無奈、翻白眼

好吧！新週期來吃黑豆或豆漿好了！

但是聽說吃黑豆可能會造成排卵期提前或延後，就實驗看看囉！

中醫調理三個月了，開始有倦怠感了～

這篇文章中醫調理 – 高溫期天數不足 (W12) 最早出現於任姓人妻の生活紀錄。

中醫調理 – 身體緊繃 (W11)

cindygirl — Fri, 02 Jun 2017 04:29:44 +0000

中醫調理 » 第十一週

2017.6.2

這週期是我們有史以來最認真做功課的週期了！

超級認真的做一休一，哈哈！

但是基礎溫度卻讓我搞不清楚哪時候排卵！？

每當我要開始認真，老天就會捉弄我～

這週期我也沒有用排卵試紙，因為只剩下3條了…

今天我問醫生「哪天排卵的呀？」他說「週期第16天」

他今天把脈完說我肩頸很硬！ 驚！把脈也能知道肩頸硬唷！

他說我身體很緊繃！

我最近真的比較忙啦！我習慣有事情就趕快處理完，所以有時候真的會比較緊繃點

他要我排卵期間放鬆，工作不用急著做呀～

他說身體緊繃的話也會影響排卵功能，體溫可能就像這樣上不去

然後他今天又說了叫我睡前泡腳～嗯～我常常忘記呀～

最近不管精神或身體上，一直都累累的～

這個月我想應該沒希望了!!

就放給它去了，無緣的水瓶座寶寶…

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中醫調理 – 黃體素不足 (W10)

cindygirl — Fri, 26 May 2017 04:04:57 +0000

中醫調理 » 第十週

2017.5.26

今天出門前看一下看診進度，竟然還有3個號碼就輪到我，所以就趕緊出門。

到沒多久，護士叫我先排針灸，心裡的OS是…..

某一次快輪到我時，我被叫去針灸，結果出來等一個小時，這次該不會….

後來在排位子時，聽到護理師說醫師要 Tea Time 一下

原來醫生還是會安排時間休息的，不然一直看診也是頗累的～

今天的護理師是生面孔

針灸都會接電，每個護理師調整的電力都不一樣

今天不會刺痛，反而是麻麻的，到後面都沒啥感覺的～

針灸完出來，馬上就被叫進診間了～無縫接軌～

週期第十天的時候體溫很低，第十一天體溫突然飆高，心裡想「這麼早排卵？」

所以就問了醫生，醫生說「還沒排卵，體溫就像是心電圖一樣會忽高忽低，所以是正常的～」

後來他才說「你的經期很準時，你的問題是在於高溫期的溫度」

我說「那是不是黃體素不足？」 //一直以來都是覺得自己黃體素不足，但是醫生好像都沒提過這個字眼

他說「其實人體很多時候，很難用科學解釋，有些人補充了黃體素，但是體溫還是上不去，所以不一定」

看起來高溫期的問題，就只能長期觀察了～

上個月高溫期有達到11天 (比以前多一天)，希望這個月能夠有12天…

醫生今天問「還有頻尿嗎？」「還有多夢嗎？」

我說半夜不會起來上廁所了，夢也變少了，就算有都記不住了

然後我有提到這幾天左側會酸酸的

醫生說代表是從那一邊排卵，不過不是每個人都能感受的到～

幸好他不是說這樣代表哪裡有問題….

要走出診間醫生一樣說了「加油呀！」

嗯～希望這個月的作戰計畫能夠成功囉～

這篇文章中醫調理 – 黃體素不足 (W10) 最早出現於任姓人妻の生活紀錄。

中醫調理 – 看診超迅速 (W9)

cindygirl — Fri, 19 May 2017 06:55:18 +0000

中醫調理 » 第九週

2017.5.19

去了這麼多次，醫生也開始認得我了
一進診間，醫生就問「老公狀況怎樣？」
我說「正常啦～之後不會跟他說排卵期到了!!」

醫生就問問經期有沒有什麼不舒服、高溫期還有沒有噁心之類的
以上症狀我都沒有了，只是比較累一點～

醫生交代我不要熬夜
我說「我現在10點多就很想睡覺」
他說「嗯～很好」

這次看診不到5分鐘，我就出來了!! 超快速!!

針灸的時候醫生還跟我閒聊幾句
問我架網站會不會很困難？他說之後再跟我討論

今天就這樣結束了，新的週期又重新開始了～

這篇文章中醫調理 – 看診超迅速 (W9) 最早出現於任姓人妻の生活紀錄。

中醫調理(2) – 任姓人妻 の 生活紀錄